…alle Übungsleiter/innen und –helfer/innen für deren unermüdlichen Einsatz im Sportbetrieb und der nicht immer einfachen Arbeit, auch während der Pandemiephase, um den Sportbetrieb aufrecht zu erhalten; allen Mitgliedern, die in den letzten Jahren mit Ihrer Arbeitskraft und Spendenbereitschaft, die Aktivitäten unseres Vereins (Neujahrssportshow, Kuchenspenden, Fahrradbörse, Straßenfeste, Turnfeste, Nordic-Walking-Events, Seniorenfeiern, Unterstützung des DRK’s bei den Blutspendeterminen usw.) unterstützt haben
und lädt deshalb zu einem Helferfest
am Freitag den 15. Oktober ab 18 Uhr in den Pfarr- (Gemeinde-)saal der Kirchengemeinde in Sigmaringendorf ein. Nachdem wir bereits mehrere Versuche, die leider bisher der Corona-Pandemie wegen wieder abgesagt werden mussten, unternommen haben, möchten wir an diesem Abend zum einen unser 10-jähriges Vereinsjubiläum (30.09.2020) nachfeiern und uns außerdem bei diesem Anlass auch bei verdienten Mitgliedern mit Vereinsehrungen bedanken. Um das leibliche kümmert sich an diesem Abend ein Cateringunternehmen und für Getränke haben wir natürlich auch gesorgt. Sollte an diesem Abend für Ungeimpfte eine Testpflicht bestehen, bitten wir darum sich mind. 20 Minuten vor Beginn einzufinden, damit die erforderlichen Testungen durchgeführt werden können, die Testungen sind nur für diesen Abend gültig – wir stellen keine Testzertifikate aus. Da für Veranstaltungen nach wie vor eine Dokumentationspflicht besteht ist eine Anmeldung erforderlich, diese muss bis spätestens 05. Okt. 2021 über den/die jeweilige/n Übungsleiter/in, die über entsprechende Anmeldelisten verfügen, erfolgen. Es hilft uns natürlich auch bei den Planungen für den Getränke- und Speisenbedarf und der Bestuhlung.
Ein Training, welches die tiefste Muskelschicht des Rumpfes kräftigt den Rücken stabilisiert und schützt den Bauch festigt den Beckenboden trainiert zu einer selbstbewussten, aufrechten Körperhaltung führt
Ein achtsames, ruhiges, präzises Training welches Deine Körpermitte stärkt Deine Atmung optimiert und Dich zu Dir selbst und zur Ruhe kommen lässt
Die neuen Hallenkurse starten und bestehen aus 8 Einheiten:
Montags (w/m/d) ab dem 08.11.2021 Wann: 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr Wo: Sporthallte in der Au
Mittwochs (w/m/d) ab dem 10.11.2021 Wann: Kurs 1 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr Kurs 2 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr Wo: Sporthallte am Bohl
Die tagesaktuellen COVID-Regeln werden selbstverständlich eingehalten.
Fragen oder Informationen gerne unter antaramaria@gmx.de oder 0172/6733081
Durch die ausgleichende Wirkung auf das Hormonsystem gelangen die Teilnehmer in mentale Ausgeglichenheit. Die allgemeine Belastbarkeit in Stresssituationen wird durch die Schulung der Atem- und Körperwahrnehmung gesteigert.
Ein Kurs umfasst 8 Übungsabende zu je 75 Minuten
Montags (w/m/d) ab dem 13.09.2021 Wann: Gruppe 1 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr Gruppe 2 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr Wo: Grundschule Laucherthal, Schulstr.5 72517 Sigmaringendorf Kursgebühr: 45€ für SC-Mitglieder, 60€ für Nichtmitglieder
Di Teilnehmerzahl ist begrenzt. In Innenräumen gilt die 3-G-Regel: geimpft – genesen – getestet
Ein Training, welches die tiefste Muskelschicht des Rumpfes kräftigt den Rücken stabilisiert und schützt den Bauch festigt den Beckenboden trainiert zu einer selbstbewussten, aufrechten Körperhaltung führt
Ein achtsames, ruhiges, präzises Training welches Deine Körpermitte stärkt Deine Atmung optimiert und Dich zu Dir selbst und zur Ruhe kommen lässt
Die neuen Hallenkurse starten und bestehen aus 8 Einheiten:
Montags (w/m/d) ab dem 28.06.2021 Wann: 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr Wo: Sporthallte in der Au
Mittwochs (w/m/d) ab dem 07.07.2021 Wann: Kurs 1 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr Kurs 2 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr Wo: Sporthallte am Bohl
Die tagesaktuellen COVID-Regeln werden selbstverständlich eingehalten.
Anmeldungen und Fragen gerne unter antaramaria@gmx.de oder 0172/6733081
Die Stadt Sigmaringen veranstaltet die STADTRADELN Aktion vom 20.06-11.07.21. Auch wir vom SC haben hier ein Team gemeldet, nachdem wir hierzu eine offizielle Einladung zu dieser Aktion erhalten haben.
Wir sorgen für Bewegung – mit Sport
Nach unserem hervorragenden Abschneiden bei unserer erstmaligen Teilnahme im Jahr 2020 mit einem tollen 2. Platz möchten wir alle die Lust und Interesse haben, herzlich eingeladen mit zumachen. Ihr könnt unserem Team „SC Sigmaringendorf“ unter www.stadtradeln.de/sigmaringen, beitreten.
Ganz unten auf der Seite bei unserem Team SC Sigmaringendorf auf „Team beitreten“ klicken. Zur Erfassung Eurer Kilometer könnt ihr auch die STADTRADELN App verwenden. Ihr könnt hier alle Eure Radkilometer tracken, egal ob zur Arbeit oder sonstige Touren – natürlich auch unsere MTB Ausfahrten.
Uns würde es freuen wenn viele mitmachen und viele CO² neutrale Kilometer zusammen kommen. Vielen Dank im Voraus für Eure Teilnahme.
Solange für die Sportausübung in Sportgruppen, ein negatives Corona-Testergebnis nachgewiesen werden muss, bieten wir vom Sportclub, in Zusammenarbeit mit dem mobilen Testzentrum „Haarprojekt“ Andreas Schmauder, in Sigmaringendorf die Möglichkeit für einen kostenloser Bürgertest.
Öffnungszeiten: Montag bis Freitag von 16.30 – 17.30 Uhr vor der Turnhalle ‚in der Au‘
Starttermin ist der 07. Juni 2021. Selbstverständlich gilt dieses Testangebot für alle Bürger. Dieses Angebot halten wir aufrecht, bis die Corona-Regelungen eine Testpflicht im Sportbereich nicht mehr vorschreiben.
Ein Bewegungskonzept, welches zu einem kräftigen Rücken,
flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt,
den Grundlagen für einen attraktiven, leitungsstarken und belastbaren Körper.
Ein Training, welches Deine
Atmung optimiert und Dich zu Dir selbst und
zur Ruhe kommen lässt.
Antara wirkt und bietet einen wertvollen Ausgleich zum hektischen Alltag. Fragen und oder Anmeldungen für eine Probe Online Antara Stunde, sehr gerne und unverbindlich unter
antaramaria@gmx.de oder 0172/6733081
Hochmotivierte Starter beim „Virtuellen Silvesterlauf“ des Sportclubs Aufgrund der aktuellen Corona Beschränkungen sind momentan keine Wettkämpfe möglich, deshalb hat der Bereich Radsport einen virtuellen Silvesterlauf organisiert. Seit Mitte November liefen die Anmeldungen. Von 23.12. bis 31.12. konnten die Teilnehmer ihre 5km oder 10km Strecke individuell auf ihrer Heimstrecke absolvieren und die Laufzeiten in unsere WhatsApp Gruppe posten. Mit 58 Finishern auf der 10km Strecke und 85 Finishern auf der 5km Strecke konnten wir insgesamt 143 Teilnehmer zum Mitmachen animieren. Das Läuferfeld war mit ganz jungen Läufern und auch bis in die hohen Altersklassen gut besetzt. Jeder lief seinen Lauf nach seinen Wünschen. Die einen wollten ihre Bestzeit knacken, die anderen machten einen Genusslauf, nochmal andere haben sich bewiesen, dass Sie die Strecke einfach schaffen können. Es war also für Jeden was dabei und uns war es wichtig die Leute in Bewegung zu bringen. Viele tolle Laufbilder haben uns erreicht und sind auf #meinscsilvesterlauf zu sehen.
Der SC Sigmaringendorf hat sich mit seinem Präventions- u. Schutzkonzept für Kinder und Jugendliche bei dem, vom DOSB ausgeschriebenen, Wettbewerb „Starke Netze gegen Gewalt“ beworben und hierbei bundesweit einen nie erwarteten 2. Platz belegen können. Die Laudatio zu unserem Preis hielt Michael Leyendecker, in seiner Eigenschaft als 1. Vors. der Deutschen Sportjugend im DOSB.