Archive

10 Sep.

Beitrag von 07:34h in

Bewegung & spaß! In dieser Gruppe steht vielseitige Bewegung mit Spaß und Abwechslung im Mittelpunkt.Wir trainieren Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination.Dabei verbinden wir Elemente aus Functional Training und Leichtathletik mit abwechslungsreichen Bewegungs- und Geschicklichkeitsübungen.Auch Klettern, Hangeln, Springen, Balancieren und Hindernisparcours gehören dazu. Wir sind dabei nicht nur...

04 Dez.

Beitrag von 15:42h in

Volleyball für jung und alt Wer wollte gerne schon immer mal versuchen Volleyball zu spielen, oder hat schon einmal gespielt und möchte wieder einsteigen oder einfach aus Freude am Sport und Spaß an der Bewegung? Hier laden wir zum Neu- oder Wiedereinstieg in einer gemischten Gruppe ein ...

24 März

Beitrag von 10:12h in

Rennrad-gravelbike ausfahrten Wir sind eine kleine, gemischte Gruppe und fahren hauptsächlich im Grundlagen-Tempo auf verkehrsarmen Nebenstraßen unserer schönen oberschwäbischen Landschaft. Das Tempo wird je nach Teilnehmer gewählt, jeder soll mitfahren können. Neueinsteiger/Wiedereinsteiger auf dem Rennrad sind jederzeit willkommen. Gerne können die Teilnehmer eigene Streckenvorschläge einbringen. Trainingszeitraum: Mai...

24 Sep.

Beitrag von 14:23h in

a Desire, a Dream, a Vision! American Football! Mit unserem American Football Team trainieren wir zweimal wöchentlich an der Turnhalle Au. Bei uns sind alle herzlich willkommen, die Interesse an diesem Sport haben. Keine Ahnung von Football? Und dennoch Interesse? Wir bringen dir als Neueinsteiger im...

24 Sep.

Beitrag von 12:09h in

Ohne Technik geht es nicht! Bei Skills & Chill steht die Fahrtechnik im Vordergrund. In lockerer Form feilen wir auf unserem Übungsgelände oder auf Trailabschnitten in der nahen Umgebung an unserer Fahrtechnik. Inhalte wie Grundposition, Aktivposition, Kurventechnik, Spitzkehrentechnik, Vorübungen zum Bunny Hop, Dropen etc. sind Bestandteile...

24 Sep.

Beitrag von 11:32h in

Verrückt nach Moutainbiken! In unserer Mountainbike-Gruppe sind wir auf Forst- und Waldwegen, aber am liebsten auf den Trails unserer Gegend, unterwegs. Eine gewisse Grundkondition und erste Fahrtechnikkenntnisse sind Voraussetzung. Wichtig ist uns aber gegenseitige Rücksichtnahme, alle kommen immer gemeinsam ans Ziel. Das Erlebnis in der Gruppe...

24 Sep.

Beitrag von 11:10h in

Freude am Biken! Wir sind eine reine Damengruppe und sind auf Forst- und Waldwegen unserer schönen Gegend unterwegs. Auch die Trails der Umgebung werden von uns gerne befahren. Der Spaß am Mountainbiken in der Gruppe steht im Vordergrund, aber auch die Verbesserung der Fahrtechnik ist ein...

24 Sep.

Beitrag von 10:51h in

Behersche dein Mountainbike! In dieser Gruppe liegt der Focus auf Fahrtechnik und Spaß im Gelände und Trails. Die Trainingseinheiten erstrecken sich von erlernen der Radbeherschung im Gelände, Koordination, Ausdauer und Einschätzen von Gelände und den allgemein dazugehörigen Gefahren. Die Trainer versuchen auch immer in der Jahresplanung Tages-Event...

24 Sep.

Beitrag von 10:11h in

Spass mit und auf dem Mountainbike In unserer seit bereits 2014 bestehenden Biker-Kids Gruppe steht der Spaß an erster Stelle. Spaß auf und mit dem Rad auf dem Technik-Parcour an der Halle und bei der anschließenden Ausfahrt in den umliegenden Wäldern sind das Trainingsziel. Die spielerische...