HATHA YOGA "Zeit für mich" - Körper und Geist in Einklang bringen
Durch die ausgleichende Wirkung auf das Hormonsystem gelangen die Teilnehmer in mentale Ausgeglichenheit. Die allgemeine Belastbarkeit in Stresssituationen wird durch die Schulung der Atem- und Körperwahrnehmung gesteigert.
- Ein Kurs besteht aus 6 Trainingseinheiten je 75 Minuten
- Kursleiterin: Yvonne Pfänder (DTB-YOGA-Lehrerin - 220LE)
- Kursgebühr: für SC Mitglieder 45,00 €, für Nichtmitglieder 60,00 €
- Der neue Kurs startet am 03.02.25
- Information/Anmeldung: Tel. 07571/724473 oder Yvonne.Pfaender@gmx.de
- Kurs direkt über JoinSports buchen - hier klicken -
- Treffpunkt: Schulhaus Laucherthal, Schulstraße 5,72517 Sigmaringendorf
Kursleitung