Fitness für Mädels
Du hast Lust deinen Körper zu bewegen, zu tanzen und Muskeln aufzubauen? Dann bist du HIER genau richtig!
Für Mädels ab 16 Jahren stehen die Türen der Bohlhalle
Sigmaringendorf mittwochs von 16:00 Uhr- 17:30 Uhr offen.
In dieser Zeitspanne findet das Fitnesstraining statt.
Nach einem HIIT- Warm-Up auf den Takt der Musik, welches
Tanzeinheiten inkludiert, liegt der Fokus auf der Kräftigung der
Muskulatur. Gegen Ende kommt auch eine Dehneinheit und eine
Entspannung nicht zu kurz.
Komm einfach vorbei und probier’s aus. Schreibe Elisa bei Fragen gerne eine Nachricht unter. 0152/57033867
- Alter: ab 16 Jahre (weiblich)
- Was wird gebraucht: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Turnschläppchen und etwas zu Trinken.
Übungsleiter