In dieser Gruppe treffen sich gleichgesinnte Übergewichtige Männer, um ihre körperliche Verfassung zu verbessern. Dabei ist es egal, ob du nur „ein paar“ Kilo zu viel hast oder ob es “viele“ Kilos sind. In dieser Gruppe entwickeln wir einen individualisierten Plan, um auf deine Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Möchtest du den Alltag besser meistern? Deine Kraft und Ausdauer steigern? Deine Figur verbessern? Was auch immer dein Ziel ist, der wichtigste Schritt ist immer: Anfangen!
Wenn du Interesse an der Gruppe hast, aber nicht sicher bist, ob du der richtige dafür bist, dann melde dich einfach direkt bei mir unter 0172 3017388 und dann machen wir einen gemeinsamen Termin aus.
Du darfst auch gerne einfach in der Halle vorbeischauen und mitmachen. Wir treffen uns immer mittwochabends um 20:30 Uhr in der Sporthalle in der Au. Wir beginnen am 08.Mai. Ich freue mich auf euch! Joachim Ott