Spass an der Bewegung!
Für Erwachsene die noch aktiv turnen oder eine längere Pause hatten und Spaß am Gerätturnen haben.
Grundlagen werden aufgefrischt und neue Technikschulung erlernt bzw. vertieft. Ein Ganzkörpertraining in den Bereichen Kraft, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination.
- Alter: ab 20 Jahre (w)
- Was wird gebraucht: Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
