Die Kunst der Selbsbeherschung!
Open Mind Self Defence
Unser Ziel ist es, zu trainieren sich vor Gewalt aller Art schützen und verteidigen zu können. Dabei gehen wir „open mind“ vor und zögern nicht von den unterschiedlichsten Kampfsportarten, Kampfkünsten und Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystemen zu lernen und „das Beste vom Bestem“ in unser eigenes Konzept einzubauen. OMSD basiert. Dabei vor allen auf Krav Maga, Filipino Martial Arts und Ju Jitsu.
Neben dem Erlernen der Selbstverteidigung spielt auch körperliche Fitness eine wichtige Rolle. Denn wer fit ist erhöht seine Chancen, sich in realen Gewaltsituationen zu behaupten. Zu lernen, sich gegen Gewalt aller Arten schützen und verteidigen zu können.
Daher bringen wir uns regelmäßig über unsere Grenzen hinaus, damit wir sicherer aber auch fitter werden.
Anstand und Vernunft hängen zusammen. Gewaltprävention und Selbstschutz, sowie auch das Vermitteln von richtigen Werten, wie Respekt, Hilfsbereitschaft, Selbstbewusstsein und Courage sind uns genauso wichtig wie das eigentliche Kämpfen.
- Alter: ab 16 Jahre w/m
- Was wird gebraucht: Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu Trinken. Es ist keine spezielle Kampfsportkleidung nötig.
