Fitness für Ältere

Fitness für Ältere

Fit durchs beste Alter!

Wir bieten in unserer Fitnessstunde eine eigenständige Bewegungsform des Sports an, die die Altersveränderungen des Menschen stark berücksichtigen. Mit dem Einsatz verschiedener Handgeräte und Musik mobilisieren und kräftigen wir durch verschieden Bewegungsübungen unseren Körper.

Übungsleiter

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19.00
Fitness für Ältere
19.00
20.15
ab 50 Jahren (w/m)
Sporthall“Au“
20.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19.00
Fitness für Ältere
19.00
20.15
ab 50 Jahren (w/m)
Sporthall“Au“
20.00

Mittwoch

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